[不可不知道]不可不知道的:十个亚健康信号

亚健康信号有哪些？你都清楚吗？来看看十个亚健康信号：

1.十二点后睡觉;

2.指甲有白点,脏腑功能失调;

3.指甲有竖纹,身体处于疲劳状态;

4.脸色不好有色斑;

5.体重突然下降,检查是否患有某些严重疾病;

6.想吃辣东西,紧张疲劳;

7.很少吃主食;

8.总感觉口干,阴虚或津液亏损;

9.总觉得疲惫;

10.经常手脚冰冷,身体末梢循环不好。