【昆仑雪菊的功效与禁忌】昆仑雪菊的功效与作用

  生长于昆仑山3000米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化，富含多种对人体有益成分。它能再这种环境下生长，昆仑雪菊的功效与作用是什么呢?

雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊， 在昆仑山一带民间又称清三高花，原产美国中西部地区，中国西部地区广为栽培的一种植物，学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。

一、昆仑雪菊的功效

昆仑雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生昆仑雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用，对于以出现高血压、高血脂、高血糖症状的人士，则可以每天饮用，当做一种辅助治疗方式，会产生显著的调节效果。掌握合理的昆仑雪菊冲泡方法更有助于充分发挥昆仑雪菊的功效。

二、昆仑雪菊作用

昆仑山的雪线之上发现有一种小黄花，这种小黄花状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕色，生长于昆仑山3000米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化，每年八月，昆仑雪线之上，点点金黄。这样的雪菊能在这样的环境下生存下来，相信你也很急切想了解昆仑雪菊的功效与作用。

1、 调三高

现代药理实验证明，雪菊花含有刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖、野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素A及维生素B1等，有明显的降压作用，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。

2、 营养心肌

雪菊花含菊醇、野菊花内脂、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提起液对心血管系统有明显保护作用，能提高心血输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

3、 抗菌消炎

野菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性的作用，水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制性强于挥发油;并有抗炎、抗氧化、镇痛的功效。适宜前列腺炎、宫颈炎、外生殖器瘙痒等病症。

4、 美容美颜

雪菊花含有十几种氨基酸及微量元素，以及蛋白质、糖类、挥发油等等，对增强皮肤弹性有很好的作用。

5、 预防感冒

雪菊花含有的有效成分可清热解毒、益肝顺气、预防感冒、缓解失眠、头疼等症状。

分布范围

雪菊又名两色金鸡菊，原产自美国中 北部、非洲南部以及夏威夷群岛等地，目前分布于世界各地，雪菊广泛分布于我国新疆和田地区，海拔3000 m以上的昆仑山北麓一带较多。近年，云南楚雄地区也引进雪菊品种，由于对雪菊成分的分析仍处于实验室研究阶段，云南雪菊还未很好地走向市场。

雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，已成为营养学家、药理学家以及养生专家研究的热点。国内外对雪菊的研究主要集中在黄酮、生物碱、挥发性油、有机酸、皂苷、氨基酸等方面，分析方法主要有色谱、质谱色谱联用技术、超临界萃取、柱层析法等。

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