口腔溃疡怎么预防才好_经常性口腔溃疡怎么预防

  口腔溃疡是很常见的口腔疾病，口腔溃疡也称复发性口疮,是 种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,今天专家就来给大家讲解一下.

口腔溃疡一般以预防为主:

1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.

2,保持心情舒畅,避免焦躁情绪.

3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.

4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘.

口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变、微量元素和维生素缺乏、内火、身体伴随的其他疾病导致。