红酒、冰糖、酱油或盐、陈皮。
事先准备:
1、葱打结;姜切片;陈皮泡软。
2、洋葱、土豆、胡萝卜去皮切块。
做法:
1、羊排加入冷水中,加入葱,部分姜煮开,捞出冲净。
2、羊排重新入锅,加入姜片和陈皮。
3、加入红酒。
4、加入适量水,基本没过食材,加盖焖煮至羊排酥软。
5、加入土豆、洋葱、胡萝卜。
6、加入适量酱油(或盐)。
7、加入少许冰糖,继续炖煮至蔬菜熟透入味,汤汁浓稠即可。
本文来源:http://www.sccdzwls.cn/jiankang/34021/
红酒、冰糖、酱油或盐、陈皮。
事先准备:
1、葱打结;姜切片;陈皮泡软。
2、洋葱、土豆、胡萝卜去皮切块。
做法:
1、羊排加入冷水中,加入葱,部分姜煮开,捞出冲净。
2、羊排重新入锅,加入姜片和陈皮。
3、加入红酒。
4、加入适量水,基本没过食材,加盖焖煮至羊排酥软。
5、加入土豆、洋葱、胡萝卜。
6、加入适量酱油(或盐)。
7、加入少许冰糖,继续炖煮至蔬菜熟透入味,汤汁浓稠即可。
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