总有这样一群人,他们对生活和工作牢骚满腹,却在现实工作中委曲求全;他们耗尽几年时间考得各种证书,却在工作岗位上平平庸庸;现在很多大学生对职业生涯规划并不是完全了解,导致对自己做了错误思想. 面对忙不完的工作,面对巨大的工作压力,每天都备受煎熬,如何不再挣扎
所谓职业生涯规划,指的是一个人对终生经历的所有职业发展的系统分析、总结和测定.这个职业生涯规划包括一个人的学习与成长目标,以及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望,需要具备可行性、适时性、适应性、连续性四个特点.个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念,它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系.并且要根据实际条件具体安排.并且因为未来的不确定性,职业生涯规划也需要确立适当的变通性.
职业生涯规划从职业选择开始.任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件.而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握.所以你必须在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势.职业是个人谋生的手段,其目的在于追求个人幸福.所以你在择业时,首先考虑的是自己的预期收益--个人幸福最大化.从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯也会从此变得妙趣横生.兴趣是最好的老师,是成功之母.择己所爱,选择自己所喜欢的职业.
有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避.但当你挑战了自己的极限,或者哪怕是走出小小的一步而获得成功,你都会信心倍增.于是,不妨每天尝试新的工作方法,甚至尝试一些极限运动等,都能帮你减轻压力.有些人总想能得到一切,而怕失去一点儿,不愿做出任何放弃,这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天.此时也往往会放大这些困难形成压力.关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放.
当你觉得日子一成不变时,应设法改善工作方法和尝试新的工作,你也可以主动要求多负担一些责任,或者自己去充电,如果可能的话,你也可以考虑转调部门,或者换个环境或工作方式等.总之,要对自己的状态进行调试,但关键还是要保持发现工作中的乐趣和发现未知的心态,永远拥有孩童般的好奇心和热情.
这个时代缺乏的不是高学历,而是在某个领域里的专才.那么,如何完善自己的职业生涯规划呢?早在一年前,人力资源方面专家提出了职业猎头的概念,提醒职场人群重视的重要性.以求职者求职需求为导向,以丰富的职位资源为基础,以人力资源知识和技能为条件,利用自己掌握的信息、技能或人脉,为求职者提供就业相关的人力资源服务并收取一定费用的人,也称网上职业生涯规划顾问.
当个人有一个完美职业生涯规划的计划表,而且正在逐步实施时,就不会产生无谓的压力.因为,一切尽在掌握之中.计划表是一个很好的监督者叮嘱你每一个目标的实现,又是一个软性的压力只有跳起来才能够得着.当你心里有底时,也就没有了压力.
本文来源：http://www.sccdzwls.cn/jiaoyu/28634/
