手机版 | 网站导航
首页 > 美食 > 食物营养 > 小米怎么吃最好 小米椒怎么吃 > 黄小米怎么吃|小米怎么吃更好 提高营养价值

黄小米怎么吃|小米怎么吃更好 提高营养价值

食物营养 | 2025-03-12 | 阅读:
【www.sccdzwls.cn--食物营养】

小米性温,对脾胃不好的人来说是很不错的养胃食品。其实熬小米粥也不是那么简单的,下面告诉大家小米怎么吃更好:

小米怎么吃更好:

食材

主料:小米50g

辅料:食用碱适量

步骤

1.小米淘洗干净。

2.锅中放足量水烧开加入小米,搅一下锅,防止粘底。

3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。

4.加入一勺食用碱,增加粘稠度,也更容易熟。

5.待米成花状时,就可以出锅了。

6.稍凉盛起食用。

小米怎么吃更好,看了上文的介绍你了解了吗?


本文来源:http://www.sccdzwls.cn/meishi/195674/