维生素e的美容功效|美容维生素E该如何辨别

  专家指出，天然维生素E是溶脂性天然抗氧化剂，被称为 青春之泉 。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用，不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。

也许你也和许多爱美女性一样，已经将服用维生素E作为 每日的第四餐 ，而且选择的也是天然维生素E，但其实并不是所有的天然维生素E软胶囊都拥有一样的品质。这就需要辨别了。

美容维生素E该如何辨别?

专家表示，天然维生素E的品质高低，主要取决于原油的品质和提取工艺的水平，功效则主要取决于有效的活性成分，即d- -生育酚的含量。

1、维生素E的含量 净含量

通常所说的维生素E的含量不是指净含量，而是指功效成分d- -生育酚的含量。例如净含量500毫克，d- -生育酚的含量18毫克，则维生素E的实际含量就只有18毫克。

2、名字叫天然不一定就是天然

辨别维生素E是否天然的关键，要看功效成分是否为d- -生育酚。如果没有标注功效成分，或标注为dl- -生育酚，则为合成维生素E。

3、不要忘了看 保健功能 标识

如果你出于美颜保养的目的购买天然维生素E，就一定要注意产品包装上标注的 保健功能 项。d- -生育酚含量低或活性低的，一般只能标注 补充维生素E ，只有功效成分含量和活性达到相应的功能指标，并经过功能实验测试确认的，才有资格标注 美容祛斑、延缓衰老 之类的保健功能。

4、当标注功效成分不明时要当心

根据食品药品监督管理局的规定，营养素补充剂一定要明确标注功效成分及其含量。如果你看到有的维生素E产品在标签中没有标注功效成分，或者只是含混地标注，比如 多少，而不是具体含量，这时你就该当心了。