生完宝宝后坐月子的调养也很重要,如果调养不好,老了会百病缠身,其实,坐月子无非是想让产妇得到充分的休息和营养,以争取早日恢复健康体质,关于月子期间的种种禁忌,相信大家都耳熟能详了,具有现代观念的女性和比较传统的公公婆婆对月子显然有不同的看法,如何才能安然相处呢?
健康。总结:上述问题值得妈咪注意,但考量到产妇在这段期间容易流很多汗,而电解质的补充还是需要盐,此外,产妇胃口已经很不好了,完全不用盐也不太可能,所以坐月子时盐还是可以用,但一定要比平时再更少一些。
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