孕妇吃哪些水果有利于胎儿发育呢?其实水果是孕妈妈在孕期必不可少的食物之一，但必不是所有的水果都可以吃。那孕妈妈应该多吃哪些水果?苹果、樱桃、葡萄等含多种维生素和矿物质的水果，就是孕妈咪首选水果啦。下面就一起来看看哪些水果有利胎儿发育吧!
苹果
苹果
苹果是一种对肠胃有调节功能的水果，也有助于胎儿的发育，含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维，是孕妈妈在孕期首先的水果哦。若连皮一起吃的话，还能改善便秘、拉肚子等症状，还有另一个重要功效就是缓解。
樱桃
樱桃
樱桃是所有水果中含的铁质最后的一种水果，其所含的胡萝卜素，是葡葨ky"http://www.sccdzwls.cn/slist-81-1.html" target="_blank" class="keylink">ITjgIHoi7nmnpzjgIHmqZjlrZDnmoQ05YCN77yM5ZCM5pe26L+Y5ZCr5pyJ57u055Sf57SgQjHjgIHnu7TnlJ/ntKBCMuOAgee7tOeUn+e0oEPjgIHmn6DmqqzphbjjgIHpkpnnrYnlpJrnp43okKXlhbvmiJDliIbvvIzlpJrpo5/nlKjnmoTor53mnInooaXooYDlj4rosIPnkIbogqDog4PnmoTlip/mlYjjgII8L3A+DQo8cD4g56eL5qKoPC9wPg0KPGltZyB3aWR0aD0="298" border="0" height="334" src="http://www.chachaba.com/news/uploads/120924/32_100210_1.png" alt="" />
秋梨
秋梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰等功能，能治疗妊娠水肿及妊娠高血压。若是常吃炖熟的梨，不仅能增加口中津液，还能防止口干唇燥，不保护嗓子。
榴莲
榴莲
被称为水果之王的榴莲，属于滋补有益的水果。而且榴莲性热，能起到活血散寒，缓解经痛的作用，特别适合受痛经困扰的孕妈咪食用，它还是寒性体质孕妈咪最理想的补品。
火龙果
火龙果
火龙果是一种具有一定疗效的保健营养的食品，而且其少有病虫害，几乎不用任何农药就能正常生长，是一种绿色、环保的果品。
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