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孕妇怀孕初期注意什么_孕妇怀孕初期有什么禁忌

怀孕期 | 2020-10-12 | 阅读:
【www.sccdzwls.cn--怀孕期】

  孕妈妈们在怀孕期间会有许多要注意的事项,如饮食、生活习惯、滥、心情等, 怀孕初期,胎儿还未完全形成,还不够稳定,因此此阶段孕妈妈许多方面需注意。下面要具体来介绍下怀孕初期有什么禁忌。

1.饮食禁忌

1)少饮茶、咖啡以及饮酒,此类饮品将会影响体内胎儿的骨骼发育。

2)避免高糖,高脂肪食物,热量摄入过多有患妊娠高血压甚至子痫的危险。

3)禁食蟹虾海鲜产品,蟹的荷尔蒙十分旺盛,可加剧孕妇荷尔蒙失调的情形;此外蟹性凉,尤其是蟹爪,有滑胎之功效,怀孕初期食用易导致流产。

4)避免挑食、厌食,挑食或厌食会直接影响孕妈妈的身体营养吸收情况,易导致体内胎儿的生长发育迟缓。

2.生活习惯禁忌

孕初期生活中孕妈妈应该尽量避免冷水的刺激,不要使用有害化学物质的洗刷用品,远离应高辐射、高温、烟酒环境、新装修的房屋、空气不流通的环境。同时注意提高自身免疫力,免受病毒感染,为自己塑造一个健康良好的生活环境,也为了体内宝宝的健康成长。

3.药品禁忌

孕期早期流产现象大都是由于孕妇乱用药导致胚胎发育不良而造成的,因此孕妈妈在怀孕初期避免自行用药。对于作用不甚明确的药物更要禁用,保胎针黄体酮也要慎用。

4.情绪禁忌

孕期平静的心情是对胎儿最好的胎教,怀孕初期女性要避免出现生气、伤心等不良情绪,这类情绪可致胎儿急躁,影响胎儿大脑发育和性格。

怀孕初期有什么禁忌?以上4个都是应重点注意的。关爱孕妈妈的身体健康,也关爱体内宝宝的生长发育健康。


本文来源:http://www.sccdzwls.cn/muying/85356/