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山中有草堂|山中有沟壑色彩无限多 西东北三灵1日徒步线

车辆交通 | 2018-10-16 | 阅读:
【www.sccdzwls.cn--车辆交通】

 


简要行程:鲍家口--大木厂--西灵山--孔涧--东灵山--东灵停车场--北灵山--柏峪--川底下

线路时长:1天最佳出行时间:六、七月份

线路强度:高强度危险度:低危险

相关交通:无公交车,需包车前往,为节约时间需头一天住孔涧,当天晚上可住川底下,赏古村落明清文化

气候状况:六七月份风和日丽,西灵是原始森林白桦林,东灵为北京最高峰,北灵为大片高山草甸风光

所需装备:1.活动为轻装:因下山较晚,注意带冲锋衣等保暖衣物,可以放车上。

2.舒服防滑的鞋(要求为徒步或登山鞋,新鞋请及时提前磨合),护膝,厚袜子。

3.登山杖、雨衣、遮阳帽、遮阳镜、护膝、垃圾袋。

4.头灯必备、有对讲机、手台、GPS的带上。

5.备用电池。

食品药品:1、食品:西灵和东灵下来均可补水吃饭,可适当带高热量食品(饿的时候自己好补充),如糖果、巧克力、葡萄干,士力架,西红柿,黄瓜,红牛,建议路餐为易放的饼、咸菜、牛奶等

2、适量水(男2.5L,女2L,根据个人情况调整,中间下山可以补给)。

3、相应药品:创可贴、止痛剂、藿香正气水、感冒药。


本文来源:http://www.sccdzwls.cn/shenghuo/31941/