在我们的日常生活中，随着生活节奏的逐渐加快，人们的身体状况却在疲劳的奔波中逐渐的下降，平时很多的年轻人不仅饮食质量下降了很多，生活作息不科学，平时的喝水量数也都非常少，所以一些营养不良，便秘等等亚健康的状况都纠缠上了大家，喝水是我们一生中最重要的事情，因为大家要知道一个人可以一个星期不吃饭，但是不可以三天不喝水。今天为大家献上的是关于苦荞茶什么牌子好和苦荞茶的种类。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞，有 黑珍珠 之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
哪个牌子苦荞茶好
现在市面上卖的苦荞茶很多，比较出名的有杨凌健荞、环太、咏轻松、三匠、和雁门清高，这几个品牌的苦荞茶我都喝过，还是不错的，还有一些品牌我自己没有接触过，所以不好说，并不是说别的牌子不好，我觉得这个东西有没有牌子无所谓，主要是东西好，我自己喝的多的还是在茶叶市场买的散装的黑苦荞茶，一样也很好.
苦荞茶不是传统的茶叶，属于纯天然谷类健康饮品，所以是不分等级的，但是不同种类的苦荞茶价格相差很大，主要是因为苦荞茶分为黄苦荞茶和黑苦荞茶两大类，黑苦荞茶芦丁含量比黄苦荞茶苦高，降三高(高血糖，高血脂，高血压)效果更好的，若单排毒养胃，黄苦荞茶即可,通常包装上只写苦荞茶的即为黄苦荞茶。黑苦荞中的芦丁含量是黄苦荞的3-5倍，原材料的价格也是黄苦荞的3倍左右。
因此黑苦荞茶价值比黄苦荞茶要高得多，自然价格也就比黄苦荞茶贵一些。黑苦荞茶又分为普通黑苦荞茶、黑苦荞香茶、全胚芽黑苦荞茶、全株黑苦荞茶这4种的。
听到这里肯定有朋友会疑惑，这么多种类的苦荞茶有什么不同呢?哪种最好呢? 首先普通的黄苦荞茶和黑苦荞茶的生产工艺是把苦荞麦磨碎再压缩烘焙成型的大颗粒，味道是很纯正的麦香，这种工艺的优点是味道香浓，而且茶米很耐冲泡。 全胚芽黑苦荞茶，采用凉山海拔2200米以上无污染高寒山区所产稀有优质黑苦荞麦为原料。经精选、浸种、催芽，将种子激活，被激活的种子营养物质最佳，更易被人体消化吸收。生产工艺是没有加工过，保持了苦荞麦原状颗粒状的，味道是带一点糊味的香，类似咖啡香味儿。 苦荞中最珍贵的物质是所含芦丁，苦荞在刚开花时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%，全株黑苦荞茶是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎、叶、花及果粉碎混和精制而成，有 茎叶花果 芦丁更多 的美称，茶米颗粒轻薄味儿浓，有一股饼干的麦香味儿，耐人寻味。
目前苦荞茶市场上功效和口感最好的就是全胚芽黑苦荞茶和全株黑苦荞茶这两种了，多次冲泡后茶米里面含有丰富的膳食粗纤维，味道又是天然的麦香，食用之后对身体有很好的保健作用，这是传统的 茶叶 说不具备的，所以近年来苦荞茶越来越多的被大家所知晓，并且备受各年龄层追求自然健康群众的喜爱，天然杂粮健康饮品--苦荞茶必将迎来属于它的春天.
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