[孕妇食谱]孕妈妈为何选择水中分娩　水中分娩的好处

水中分娩是顺产其中的一种方式，给产妇多了一种自然分娩的选择，水中分娩与顺产一样起到了降低剖宫产率的结果。很多产妇都喜欢在水中分娩，水中分娩能让产妇感到很放松。下面是水中分娩的好处介绍，来看看吧!

1、水中分娩伤害少

分娩时，由于产妇浸泡在水中，细胞富含水分高，组织的弹性增加，会阴的裂伤会减少，有利于产后的恢复。

在传统的经阴道分娩的方式，俗称 干生 ，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阴道阻力增大，极其容易引起会阴的撕裂;水中分娩的问世正好弥补了 干生 的不足。在水中待产直至分娩，由于产道在水中充分润滑，生产起来当然更容易，所以顾名思义为 水生 。

2、水中分娩轻松舒适

在水中分娩，由于水的浮力有助于身体发挥自然节律，方便产妇休息和翻身。不仅可以减少分娩时的出血量，会阴也少有裂伤;产妇在水中的体位能自主调节，选择一种最能舒缓疼痛、缩短产程、身心舒适的体位，使得分娩时能更自然的用力，胎心也同样不会出现异常变化。