姚晨推荐地：马来西亚沙巴
真想在东马沙巴交几个当地的朋友，天天出海捕鱼，不再读书看报，不问世事。
去马来西亚旅行，西马是我们太过熟悉的选择，吉隆坡、马六甲、槟城，每个地方都有很多中国游客的身影；东马沙巴则不同，因为交通需要中转，所以这里一直都是团队游客较少涉足的地方。但是，正因为那里的原始与神秘，只有那些慧眼的资深背包客们，才会乐此不疲地奔向那里。
沙巴是世界三大最佳观赏落日的处所之一，因此傍晚时分沙滩边坐满了游客等待日落，这也成为这里的一道风景线。最著名的日落观赏点是丹容亚路海滩等。一般来说，下午四时左右就应出发去海滩等待日落了。
除了上述的海滩外，金之岛是最近兴起的日落、日出观赏点。金之岛是沙巴南部的一座私人岛屿，岛上不但设施新，而且生态保护非常好，海水有16米的能见度，绚丽的珊瑚触手可及；沙滩绵软细腻洁白，延绵数里。在这里可驾快艇乘风破浪，也可潜入深水一探七彩缤纷的海底世界。最不能错过的是看日出和观日落。
金之岛的东面正是 哥打根那巴鲁 ，碰上天气好云雾稀薄时，坐在码头边不但可以看到日出，还可看到日照山峰的奇观。
语言：东马生活着大量华人，他们都能听说普通话，旅途的沟通与交流基本没问题。此外，英语被广泛使用。
货币：马来西亚货币1R M约兑换人民币2.2元。
旅游最佳时间：每年除7 ~8月、11月~次年2月以外是东马的干季，大部分时间天气晴好，适合到达。雨季时暴雨随时光临，但也是水果丰收的时候，各种热带水果以极低的价格大量上市。
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